"Prefiro ter sentido seu cabelo uma vez, prefiro ter tocado sua mão uma vez, prefiro ter lhe beijado uma vez, do que passar a eternidade sem isso."

Cidade dos Anjos
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domingo, 24 de janeiro de 2016

Câncer de mama: mamografia é essencial

"Não sabemos avaliar a saúde quando a temos, lamentamos a sua falta quando a perdemos."

Marquês de Maricá


Uma doença terrível que pode ser evitada com um simples exame periódico de mamografia, o autoexame é bom, mas não mais tão aconselhável pelos médicos, pois, quando se descobre um nódulo no seio, ele já pode estar em um estado mais avançado podendo trazer complicações para o tratamento.

Perdi uma tia com câncer de mama há uns anos atrás e pude ver o seu sofrimento pedindo em vários momentos para morrer, pois não suportava mais a dor, a dose de morfina já não era mais suficiente para pelo menos amenizar a situação.

Mulheres...

Cuidem-se, façam visitas com regularidade aos seus médicos, não custa nada prevenir esse mal.

Essa reportagem é bem esclarecedora e é para todo o público, não só para o feminino, as mulheres fazem parte da nossa vida em todos os sentidos.

Poderia para ilustrar, colocar algumas fotos da doença e com os sintomas já bem visíveis, com certeza iria chocar aos leitores, mas, o objetivo não é e nem pode ser esse.

O único objetivo é dizer que a prevenção é a melhor forma de se evitar um mal.

Fernando Rocha

Fotos Google












quarta-feira, 21 de janeiro de 2015

Água, a essência da vida.

Ser vivo precisa de água

Cadê a água que estava aqui?
O esgoto tomou conta.

Cadê o esgoto?
O homem bebeu.

Cadê o homem?
Enriqueceu.

Cadê a riqueza?
Sumiu porque o dono morreu.

Sílvio Jair Pospichil

 
Nosso planeta tem cerca de dois terços só de água.

Pela lógica, parece haver água sobrando para a população, não é? Parece um absurdo falar em crise da água?

Vamos aos fatos: 97% da água do planeta é água do mar, imprópria para ser bebida ou aproveitada em processos industriais; 1,75% é gelo; 1,24% está em rios subterrâneos, escondidos no interior do planeta.

Para o consumo de mais de seis bilhões de pessoas está disponível apenas 0,007% do total de água da Terra.

Some-se a isto o despejo de lixo e esgoto sanitário nos rios, ou ainda as indústrias que jogam água quente nos rios - o que é fatal para os peixes.

A pouca água que existe fica ainda mais comprometida.

Isto exige a construção de estações de tratamento de esgoto e dessalinização, por exemplo.

E exige conscientização para que se evite o desperdício e a poluição, principalmente nas grandes cidades.

Com o objetivo de chamar a atenção para a questão da escassez da água e, consequentemente, buscar soluções para o problema, a Organização das Nações Unidas (ONU) instituiu em 1992 o Dia Mundial da Água: 22 de março.

Por conta disso, a ONU também elaborou um documento intitulado "Declaração Universal dos Direitos da Água", que trata desse líquido como a seiva do nosso planeta.
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Aqui você conhecer essa declaração:

http://www.cetesb.sp.gov.br/agua/aguas-superficiais/40-Declaracao-Universal-dos-Direitos--da-%C3%81gua
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Fotos Google:










domingo, 7 de dezembro de 2014

O crack continua destruindo famílias em todo o Brasil!

Não se drogue por não ser capaz de suportar sua própria dor, eu estive em todos os lugares e só me encontrei em mim mesmo.

John Lennon


Há uma semana perdi mais um amigo para as drogas, e isso vem acontecendo com tanta frequência que assusta até aos mais omissos a esse problema.

É incrível ver como não são criadas leis duras para os traficantes, esses sim os verdadeiros culpados por todas essas tragédias que estão acontecendo nas famílias.

É um comércio a plena luz do dia, não se escondem mais, não têm medo nem respeito à polícia, tamanha a impunidade que reina no Brasil.

Nossos políticos nada fazem a não ser prometer e prometer, promessas que nunca são cumpridas, usam palavras apenas como palanque pra se elegerem.

A droga está espalhada por todos os lados sendo protegida por governantes, policiais, políticos, juízes, advogados... todos corruptos e corrompidos pelo sistema.

Já viu algum poderoso preso? Somente os laranjas usados por eles e sugados até o bagaço.

Pena de morte, prisão perpétua sem redução de pena, trabalhos forçados, trabalhar para comer... dá pra fazer muita coisa pra punir esses vagabundos, mas com certeza, não vão fazer leis que possam prejudicar os negócios deles ou coloca-los em risco de serem punidos.

Pobre e burro povo brasileiro acostumado a ser usado apenas como massa de manobra nos interesses dessa corja.

Fernando Rocha

Fotos Google:










sexta-feira, 28 de novembro de 2014

AVC, convulsão, infarto com parada cardíaca, o que fazer?

"Árvores são poemas que a terra escreve para o céu, nós as derrubamos e as transformamos em papel para registrar todo nosso vazio."

Khalil Gibran



Uma reportagem de grande utilidade para todos, o que fazer se alguém próximo a você tiver um desses problemas, como identificar?

Uma vida pode ser perdida se não houver um atendimento imediato, cada minuto é importante para salva-la.

O assunto veio a tona depois do problema sofrido pelo técnico do Vasco, Ricardo Gomes, recentemente, ele sofreu um AVC, acidente vascular cerebral.

Ligue para os telefones 190, 192 ou 193 imediatamente, isso em qualquer parte do Brasil.

Confira esse vídeo, ninguém sabe o que nos reserva o dia de amanhã, podemos precisar quando menos esperarmos.

Fernando Rocha

Fotos Google:

AVC - Acidente Vascular Cerebral









Infarto





Convulsão






quarta-feira, 26 de novembro de 2014

O mel mais poderoso do Planeta Terra

Não importa o que fizeram de mim, o que importa é o que eu faço com o que fizeram de mim.

Jean-Paul Sartre


Dizem as boas línguas que o mel é o néctar dos deuses, uma grande fonte de energia.

Agora imagina só esse mel produzido na Nova Zelândia, da flor de manuka, já que foi comprovado que é muito mais potente que o mel de outras origens, principalmente pelo alto poder antibacteriano.

É antisséptico, antibiótico, conservante e adoçante natural.

Se consumirmos regularmente mel de abelhas, estaremos enriquecendo a nossa alimentação, já que, tendo um efeito emoliente, auxiliará a digestão, vivificará e fortalecerá o tórax, o sistema nervoso e os pulmões.

Contém as vitaminas B, C, D e E, além de minerais, água e enzimas.

Os seus efeitos sobre a pele são excelentes, já que, cura borbulhas, úlceras e todo o tipo de impurezas.

Por exemplo: se fizermos uma máscara de mel de abelhas ou misturarmos 4 colheres de iogurte com 1 colher de mel e aplicarmos esta mistura sobre a pele irritada, conseguiremos um grande efeito calmante.

O mel possui, portanto, uma propriedade grandemente embelezadora já que, se o aplicarmos regularmente sobre o rosto, ele pode reafirmar a pele e prevenir as rugas, tornando mais suave a pele seca.

Aplique uma máscara de mel sobre o rosto e pescoço, duas vezes por semana, deixando atuar durante quinze minutos, no mínimo, depois, retire com uma toalha úmida e verá os resultados.

Parte do texto foi retirado do site: http://www.meldeabelha.com.br/

Fernando Rocha

Fotos Google:
















quinta-feira, 10 de janeiro de 2013

Mar Morto, lá você não afunda e faz um bem danado...

Lembrar que estarei morto em breve é a ferramenta mais importante que já encontrei para me ajudar a tomar grandes decisões.

Porque quase tudo; expectativas externas, orgulho, medo de passar vergonha ou falhar; caem diante da morte, deixando apenas o que é apenas importante.

Não há razão para não seguir o seu coração.

Lembrar que você vai morrer é a melhor maneira que eu conheço para evitar a armadilha de pensar que você tem algo a perder.

Você já está nu.

Não há razão para não seguir seu coração.

Steve Jobs



Com uma superfície de aproximadamente 1050 km², correspondente a um comprimento máximo de 80 quilômetros e a uma largura máxima de 18 km, é alimentado pelo Rio Jordão e banha a Jordânia e a Israel.

Sem sombra de dúvida, o local mais fantástico do mundo, o Vale do Jordão tem uma paisagem bela e dramática que, junto ao Mar Morto, se situa a 400 m acima do nível do mar.

Este vasto prolongamento de água é o local mais baixo à superfície da terra e nele desaguam vários rios, incluindo o Rio Jordão.

Assim que as águas chegam ao Mar Morto, ficam encerradas com terra à sua volta e não podem escapar, por isso evaporam, deixando para trás uma densa e rica mistura de sais e minerais que fornecem à indústria, à agricultura e à medicina alguns dos seus melhores produtos.

A principal atração do Mar Morto é a sua própria água quente, balsâmica e super salgada, cerca de dez vezes mais salgada do que a água do mar e rica em sais de cloreto de magnésio, sódio, potássio, bromo e outros.

Estas águas invulgarmente quentes, com uma capacidade de flutuação incrível e rica em minerais atraem os visitantes desde a antiguidade, incluindo o Rei Herodes - o Grande e a bela Rainha Cleópatra do Egito.

Todos experimentaram a estimulante e rica lama negra do Mar Morto e boiaram de costas sem esforço enquanto absorviam os ricos minerais da água debaixo dos gentilmente difusos raios do sol Jordano.
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Fonte de Pesquisa:

Jordan
http://pt.visitjordan.com/Default.aspx?tabid=67

Wikipédia - A enciclopédia livre
http://pt.wikipedia.org/wiki/Mar_Morto
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Vídeo de: Rede Globo - Globo Repórter
http://g1.globo.com/globo-reporter/noticia/2012/12/mar-morto-praia-onde-nenhum-banhista-corre-risco-de-afundar.html
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Fotos Google:










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Distante dos olhos, tão perto de mim...